2019-11-1 to 3 天津鵺神蓮三日班

2019-11-01 繩縛沙龍

五組：

鞭子/側吊
正吊/開腿
頭髮槓桿
雙人正反槓桿

2019-11-02 初級課

〈為何做繩縛〉
緊縛跟繩縛的差別

yagami style 後手縛
【型】
重點：溝通，力永遠向後
姿勢最重要，可以用尾椎末四節的上三指調整上半身姿勢，用身體去帶動
一隻手一隻手調整，不一樣的划船式，九點鐘方向，呈現垂直線之後帶力劃弧
手臂呈現內縮口字型（慣用手在下側），三角形，肩膀與手呈現三角形
上胸拉法，過臂抵肩胸頂背右手拉繩左手托，正手拉繩，三圈緊度（9.6 9.7 9.8)，不順繩（可以拉衣服）
三二一綁法，上三下二一栓，上下胸繩一個拇指指甲寬
圈圈綁在八裡面，目的為了防止滑脫危險
栓由下胸的上面過到上胸由下面往上，繩子往上胸繩往下平面向下做栓到後面，中間繞一圈彼此對稱。
yagami流後背造型，左邊先上面下去的繞法向左繞，到上胸改成下面到上面的繞法一樣向左繞，到右邊之後對稱，上胸一樣下面到上面向右，下胸上面到下面繞法向右使力。
中間抓緊，收尾。

位置（姿勢）、張力、注意力、討論、目的

中級課

【力與心】
三角形定律
穴位
暗力
放慢 Slow ゆっくり～
自我先放輕鬆

yagami太股縛
反向扣起頭，對向操作做扣，向上可以綁在三里（痛），繞一圈之後對向操作，做扣到對面，到對面的上面反向拉回正面結束。（訣竅用反向的力以力使力）

責繩
手式----
後手交叉，左Ｙ右Ｙ中間十字向上到脖子（抬下巴）回拉呈十字收。

腰式----
腰圈向下，做臀圈拉胯繩，要過跨繩的上面，拉到腰做活反向到正面，再做緊的屁股。（可以改變姿勢，比如蹲下⋯⋯站起XD）

胯式----
腰繩繞圈跨繩活反向上吊點，或綁腳。

表演

2019-11-03 高級課

【平衡】吊縛
槓桿原理與關節身體穴位

上吊點到肩膀微抬就好，垂直可以向下馬步，後退可以彎腰。上胸圈吃重，彎腰胸繩擴張不能超過一個垂直的拳頭，下來後後手不變形。

手麻要說，不要自己動或握拳，不然像汽車沒油踩油門似的，神經會斷。肌肉血管神經的疼不行，血液不流通的話還好。

站姿站好站直，慣用腳在地上腳跟著地，膝蓋打直，中心放在腰上，大腿圈上接近胸的高度，維持三角形不變。整體直立穩定嗯狀態，不要歪任何方向。

身體左移，三角形不變keep! 整體移動。

重心向吊腿，肩膀靠圈，抬另一腿。

身體後翻變化姿勢。

重點：重心在直線中心。胸繩吃主重。

二繩後手縛不要讓身體前滑，最多平行，肩膀要比較高才對。

撫摸膝蓋內側（從前或後摸都可以）會放鬆，或彈/按壓後腳筋，便會抬腿。開腿翻會好翻一些。

運用關節與三角形概念作變化，肩膀手肘手腕//屁股膝蓋腳踝，配合姿勢力量（類似柔道或是關節技）。也可以用手的中指或腳的拇指來控制身體。搭配腳筋手筋也很棒。

重點是初心！用作簡單的方式做變化帶給感受。
做愛最棒了～～～